تو این وبسایت کلاس های انلاین پیلاتس برگزار میشود!

ناهید مداحی هستم

مربی حرفه ای پیلاتس با پانزده سال سابقه کار در این رشته ورزشی بی نظیر عضو موسسه پیلاتس ایرانیان که تحت نظر بنیان گذار این رشته در ایران می باشد؛ قبل از شیوع کرونا در چندین باشگاه فعالیت جدی و مستمر داشتم و حدود سه سال هست که کلاسهای آنلاین برگزار می کنم. در رشته ورزشی ایروبیک و کار با دستگاه های ورزشی هم تخصص و مدرک دارم و فعالیت کردم.

دوره های من

دوره آنلاین پیلاتس

۱2 جلسه تمرینی پیلاتس مت

یک جلسه مشاوره رایگان تغذیه

مناسب عضله سازی- فرم دهی - چربی سوزی

تقویت سیستم قلب و تنفس و افزایش قدرت انعطاف و تعادل

کلاس برای تمام سطوح قابل استفاده است

اشخاصی که آسیب دارند با اجازه پزشک میتوانند شرکت کنند

-

تصاویر

سلام مهمان؛ خوش آمدید!